Zondag 18 januari om 09.00u is het eindelijk zover de eerste trailtraining voor Noordkop atletiek leden. Startlocatie deze keer de Helderse Vallei, maar kan per training verschillen en is afhankelijk van het specifieke doel van de kern van de training en wordt via de trail
Het is de bedoeling dat er 1 maal per 14 dagen een training wordt gegeven daarin komen zaken aan de orde als veiligheid, schoeisel, overige uitrusting, techniek, loop- en krachttraining gericht op het trailen. De laatste twee zitten bijna in elke training.
Trail ervaring is niet noodzakelijk maar wel is het fijn als je ervaring hebt in het lopen op de weg.

Willem Snel