Terugblik tweede helft van het baan seizoen van Ioann

Eindelijk de terugblik op de tweede helft van mijn baan seizoen. Vorige mail heb ik jullie verteld over mijn eerste vier wedstrijden. Waarin ik ook heb verteld over mijn kleine struggles in Portugal, omdat mijn lichaam niet 100% was. Dit speelde zeker mee in de eerste wedstrijden. Maar het doel is er nog altijd. EK u23 Bergen. Hoewel ik al drie keer PR had gelopen, had ik toch al gehoopt dat ik de limiet zou hebben. Ik moet vertrouwen blijven houden en niet te veel bezig zijn met de limiet. Voor dat ik weer terug ga naar de 1500 meter, doe ik nog twee 800 meters voor de snelheid. 9 juni – 800 meter Hengelo FBK Games voorprogramma. De eerste 800 meter van het seizoen is altijd spannend. Voor mij voelt het altijd als een lange sprint, na het eerste rondje vraag ik me altijd af hoe ik dit nog een ronde ga volhouden. Ik weet ook totaal niet waar ik sta op dit moment op deze afstand, dus ik ga er lekker onbevangen in. Ik voel me wel goed, 30 min voor de start doe ik nog even een 200 meter op 800 meter tempo. Althans, dat was de bedoeling, maar het enthousiasme nam de overhand. Ik moest tussen de 26,0-26,5 lopen, maar de stopwatch van Guido zei toch echt 24,6. Ik loop naar Guido zonder dat ik de tijd weet en zeg. “Dit voelde wel lekker, ben even gereset” Hij moet lachen en zegt “Hij was aan de harde kant, maar je ziet er scherp uit”. Ik hoef niet de tijd te weten op dat moment. Maar zijn gezicht sprak boekdelen. Ik heb er echt echt heel veel zin in. Ik voel me goed en ik loop met een big smile het stadion in. Je moet genieten van deze momenten. In het FBK stadion, met de subtop van de 800 meter, geen druk en niet jouw afstand. Ik geniet! We worden in onze banen gezet en op dit moment denk ik vrij weinig. Het startschot klinkt en vanaf dit moment begint het freestylen. Na meter 100 was mijn wedstrijdplan (rustig invoegen op de vierde/ vijfde positie) volledig door de wc gespoeld. Het voelde zooo makkelijk dat ik achter de haas belandde. Ik hield na 200 meter wel een heel klein beetje in, in de hoop dat iemand over wilde nemen. Maar niemand wilde, dus dan gaan we er zelf wat leuks van maken. Op 400 meter stapt de haas al uit. Wat ik best vroeg vond, maar hij kon het tempo al niet meer aan. Ik probeer te versnellen van 500 naar 600 meter en verwachtte in de tussentijd wel al ingehaald te worden. Maar niemand kwam. Wat een bijzondere wedstrijd, ik was alles behalve de favoriet. Wat gebeurt hier. Ik probeer nog eens door te versnellen en toen voelde ik opeens iemand naast me komen. Al heel snel was hij voorbij me en het was niet een iemand, het waren er ook geen twee, het bleef ook…

Lees verderTerugblik tweede helft van het baan seizoen van Ioann

Projectleider gezocht

Zoals jullie vanuit de betrokkenheid weten hebben wij al twee jaar op rij een prachtig evenement mogen organiseren in Den Helder: LoveLife Run 😊. Daar zijn we heel blij mee, en dat willen we in de toekomst ook graag blijven doen! Nu wil het alleen zo zijn dat we op zoek zijn, met name naar een nieuwe projectleider (betaald). We hebben onderstaande mail daarom naar alle oud deelnemers uitgestuurd in de hoop dat iemand zich zou aanmelden voor die rol. We hebben wel diverse reacties gekregen voor de vrijwilligersrollen (coördinatoren), maar helaas niet voor de projectleider. Is er iemand vanuit jullie die het mooi zou vinden dit evenement als projectleider voor de derde keer naar Den Helder te brengen? Uiteraard komen wij dan graag vrijblijvend met diegene in gesprek, om meer te vertellen over wat erbij komt kijken en hoe het werkt. Globaal gezien heb ik hier een vacature voor deze rol. Veelgestelde vragen zijn: Vergoeding ligt tussen de 5.000 en 20.000 euro, afhankelijk van het resultaat (goededoelenstaffel) Tijd mag je zelf indelen. Hoeveel tijd het kost is lastig in te schatten (hoeveel vrijwilligers helpen mee? Hoe wil je het project insteken) maar globaal kunnen we zeggen dat je een half jaar lang ongeveer 1 dag (verspreid over de week) kwijt bent. Richting het event wellicht iets meer.  Het wiel hoef je niet uit te vinden; we hebben het al 2x georganiseerd dus alles is er.  Fight cancer faciliteert allerlei zaken (materialen, website etc), het gaat vooral om lokaal deelnemers & sponsoren vinden en het event tot uiting laten komen In ieder geval bij voorbaat heel dank! Met hartelijke groet, Vera de Coo Business Developer | Project Manager

Lees verderProjectleider gezocht

En de winnaar is…..

Op donderdag 11 december was weer de traditionele Koek & Zopie Avond van SV Noordkop Atletiek, als afsluiting van het jaar. Onder het genot van een bekertje Glühwein of warme chocolademelk (met of zonder slagroom!), en met wat lekkers erbij, kon het afgelopen jaar besproken worden. Het was weer gezellig druk, de opkomst lijkt ieder jaar groter te worden, maar er kan altijd meer bij! Tijdens deze avond werd ook de naam bekendgemaakt voor onze nieuwe opslagloods. De winnaar van de prijsvraag, Nick van Os, vader van Ferron en vrijwilliger bij onze vereniging, kon er helaas niet bij zijn. Hij krijgt zijn cadeaubon op een later moment. De winnende naam is geworden: De Koploper!! Ook overhandigde Marchel Keppel, als initiatiefnemer, een cheque ter waarde van € 7.500 van de RABO Jongerensupport aan voorzitter Jacco Kat. Met dit geld willen we nieuwe apparaten voor het krachthonk aanschaffen. Vervolgens konden de aanwezigen even een kijkje nemen in de loods en vragenstellen over de totstandkoming en inrichting. Op naar volgend jaar, dan zal deze traditionele avond waarschijnlijk in onze eigen loods plaatsvinden!

Lees verderEn de winnaar is…..

Mooie editie Noordkop Cross

Onder gunstige weersomstandigheden is afgelopen zondag 7 december de Duincross gelopen. We telden 352 finishers, waarvan 44 Noordkoppers. Alleen maar tevreden gezichten bij de deelnemers. Hier en daar nog wel wat stress bij de wegcommissie omdat de herinneringen niet waren geleverd. Maar ook dat is uiteindelijk weer op zijn pootjes terecht gekomen. Hier de link naar de uitslagen. De foto's zullen op deze link weer snel te vinden te zijn.Daarnaast was het vandaag ook nog de dag van de vrijwilliger, waarvan er vandaag ongeveer 50  in de weer waren, waarvoor hulde. Door de club werd aan deze dag aandacht besteed door voor alle vrijwilligers een bedankje beschikbaar te stellen. De meesten hebben dat intussen opgehaald. Voor hen die dat nog niet gedaan hebben tweede kans 11 december bij de koek en zopie of tijdens de oudejaarsloop. Wij hopen u weer te zien tijdens de sport 2000 Bart Langedijk oudejaarsloop.Vergeet niet vooraf in te schrijven  (www.inschrijven.nl) om kans te maken op een T-shirt beschikbaar gesteld door de sponsor. De Wegcommissie

Lees verderMooie editie Noordkop Cross

Zevende nieuwsbrief 2025

Beste SV Noordkop Atletiek leden, vrijwilligers en ouders/verzorgers van jeugdleden, Hierbij de laatste nieuwsbrief van 2025, met daarin een oproep voor de aanstaande Koek & Zopie Avond op 11 december. Hier zijn jullie allemaal weer van harte welkom om gezamenlijk het jaar af te sluiten en vooruit te kijken naar 2026, ons 90-jarig jubileum jaar! Andere items in deze nieuwsbrief zijn o.a.: voortgang opslagloods bouw; opbrengst Grote Clubactie en VOMAR spaaractie; aankomende SV Noordkop Atletiek evenementen. Wij wensen iedereen weer veel lees plezier met deze nieuwsbrief en tot 11 december! Met sportieve groeten, Bestuur SV Noordkop Atletiek 20251130_Nieuwsbrief_07-2025Downloaden Link naar alle nieuwbrieven

Lees verderZevende nieuwsbrief 2025